Вчера вечером после коротковременного перерыва в тренировках вышел на пробежку.
Погода была пасмурная, прохладная. Бегать в такую погоду - одно удовольствие. Народу почти никого, природа чуть бушует, атмосфера что надо - ты и стихия. Моросит дождь, порывы ветра обрушиваются с гребного канала.
Хотелось грунтовок и рельефа, но я их не шибко искал, а в гору после паузы в тренировках лезть не хотелось. Бегал по набережной вдоль Гребного канала, разминался на турниках, поработал на подъем на Чкаловской лестнице. Получилось 10 км тренировочных, в легком темпе. Удовольствия после пробежки - море, в следующий раз точно будут горки и грунты.
4Dynam
| четверг, 28 августа 2014