пятница, 06 июня 2014
15:38

Исправляем осанку

Dyffa
Меняющий
Спасение от горбатой спины и сутулых плеч. Спасибо собратьям-шотландцам за наводку:





















@темы: health

URL
Комментарии
06.06.2014 в 08:37

_Brut_
Соберись, амёба!..(с)
гуд. осанка и пресс. одно без другого почти никуда)
некоторые из них давно не делала. Но 8 пункт, как помню, лучше с выпрямленными ногами делать.
URL